Langlaufvortrag

Bilder von allen Loipen und Langlaufimpressionen

Langlaufen, gesund und fit für Jung und Alt

Helmut Glantschnig sprach allgemein über den Langlaufsport, Bewegung, Koordination und Ganzkörpertraining. Langlaufen als die, nach Schwimmen zweitgesündeste Sportart. Die Techniken des Langlaufens und die dazu benötigten Ausrüstungen. Wir konnten viel erfahren und in familiären Rahmen Meinungen austauschen und diskutieren. Ein herzliches Dankeschön an unseren Vortragenden Helmut Glantschnig!